Organisation hebdomadaire

Note les différentes obligations dans ton calendrier : les cours, les trajets ... tout ce qui est prévu à un moment précis. Ensuite, fixe des séances de travail, des séances de sport, des séances intendance etc... en fonction de ta vie. Répartis dans les séances de travail toutes les tâches prévues pour la semaine (cfr rétro planning). N'oublie pas que certaines choses peuvent s'ajouter au jour le jour et qu'il faut pouvoir les traiter. 

Lors de la répartition, tiens compte de ton fonctionnement. Prévois les séances en fonction de la nécessité de concentration, des périodes où tu es le(la) plus en forme..., subdivise plus les cours que  tu n'aimes pas travailler ... Bryan Tracey dans son livre conseille de "manger son crapaud" dès le matin.

Pour te motiver et prendre confiance en toi, tu peux aussi tenir un calendrier de ce que tu as déjà fait.