Organisation Quotidienne
Reprends la liste des tâches du lendemain et assigne à chaque séance de travail un objectif précis (non pas : demain, je fais math mais de 10h20 à 11H20 je refais les exercices concernant les équations du premier degré).
NB : n'oublie pas de prévoir de "manger ton crapaud" dès la (les) première(s) séance(s) de travail de la journée.
Prépare chaque objectif : vérifie que tu sais mettre la main facilement sur ce chapitre, que celui-ci est complet et en ordre, que tu sais où se trouve ta calculatrice, que tu auras tout ton matériel avec toi si tu as prévu ta séance de travail pendant une heure de fourche à l'école... L'idée étant que, lorsque tu te mets au travail, tu ailles droit au but.
Lors de la séance, déconnecte-toi et reste "focus" sur ton objectif. A la fin de la séance, sois fier de toi, la confiance étant un élément important de la réussite.